Làm thế nào để có thể vượt qua những nỗi sợ hãi liên quan đến việc đánh mất bản ngã (cảm giác như bạn sẽ chết hoặc phát điên) trước khi giác ngộ?

 

Có người đã từng hỏi Ramana Maharshi rằng anh ta nên làm gì, nếu sau nhiều năm tìm kiếm, họ vẫn không thể nhận ra Bản ngã.

"Tôi có nên giữ im lặng không?" anh ta hỏi.

"Nếu anh có thể giữ im lặng, anh sẽ không cần phải nhận ra Bản ngã," Ramana trả lời.

Im lặng là Thực tế, và Thực tế chỉ là Sự im lặng.

Bất cứ ai nói sự thật phức tạp hơn Silence là giả vờ quá bận rộn.

Khi bạn cảm thấy sợ hãi, hãy tập trung trực tiếp vào bản thân mà bạn nghĩ sẽ chết hoặc phát điên. Bạn sẽ sớm thấy "cái tôi" này không gì khác hơn là sợ hãi.

Thói quen sợ hãi muốn bạn trở nên không sợ hãi, sau khi bạn đã giải quyết được những lo lắng và nghi ngờ của mình.

Khi bạn bắt đầu chơi trò chơi của nó (sự sợ hãi), bạn đã thua. Thói quen sợ hãi đã chèn một cái gì đó giữa bạn và Sự im lặng của bạn.

Những nghi ngờ của bạn là thứ nói với bạn: Bạn phải giải quyết những nghi ngờ của mình. Chúng là ai để nói chuyện với bạn như thế này?

Cách để giải quyết mọi nghi ngờ cuối cùng là ngừng cố gắng giải quyết mọi nghi ngờ.

Giữ im lặng - không làm gì cả. Nếu bạn không nghĩ rằng bạn có thể giữ im lặng, hãy tự hỏi mình ai sẽ chết hoặc phát điên nếu bạn làm vậy.

Thuvienxuan