Hạ "thanh kiếm" xuống

ảnh: tinybuddha

Tất cả sự tức giận là sợ hãi và bất lực trong ngụy trang. Chúng ta không thể nắm giữ những bi kịch, thất vọng và đau lòng của cuộc sống. Trong sự yếu đuối của mình, chúng ta ném đá và đổ lỗi. Chúng tôi từ chối chấp nhận. Chúng ta lãng phí sinh lực quý giá của mình vào lịch sử cảm xúc. Bi kịch và bất công sẽ luôn ở bên chúng ta. Khi chúng ta thừa nhận rằng chúng ta bất lực trong việc thay đổi sự thật này, khi chúng ta chấp nhận rằng cuộc sống là như vậy không tốt cũng không xấu, thì sự giải thoát khỏi sự tức giận sẽ đến. Chúng ta có thể đối mặt với cuộc sống như hiện tại và nói ra sự thật của mình một cách rõ ràng. Sau đó chúng ta có thể hạ thanh kiếm xuống khi có bất kỳ suy nhược nào làm mất đi sự ổn định bên trong.

Theo A.M