[Phim đáng xem] - Lối thoát trên không (hấp dẫn, nhiều cảm xúc)

Một bộ phim đáng xem. Phim mang đến những cảm xúc mạnh mẽ cho người xem bởi các tình huống trớ trêu mà nhân vật chính gặp phải. Những tình huống cần quyết định sự sống và của chính mình thì nhân vật đã quyết định như thế nào. Cách nhân vật phản ứng lại hoàn cảnh nghiệt ngã của bản thân họ cho thấy họ cũng đau khổ, thất vọng và sợ hãi như bất kỳ ai.

Phim này là dạng phim hành động. Các tình tiết nhanh, ly kỳ và liên tục của các diễn viên chính rất cuốn hút. Một bộ phim thể hiện tình yêu thương, hài hước và cảm động về gia đình, tình bạn.

Thông tin phim: LỐI THOÁT TRÊN KHÔNG

Đạo diễn:Lee Sang-Geun,
Diễn viên: Jo Jung-seok, Im Yoona, Go Doo-shim, Park In-hwan, Kim Ji-young
Quốc gia:Hàn Quốc,
Năm:2019
Thời lượng: 102 phút
Ngôn ngữ: Phụ đề Việt
Thể loại: Hài, Hành Động


Thuvienxuan

[Sách hay về dạy con tự lập] Cha mẹ Nhật dạy con tự lập của Yūko Sugahara

Cha mẹ Nhật dạy con tự lập của tác giả Sugahara Yuko là một trong những cuốn sách về dạy trẻ kĩ năng sống được nhiều cha mẹ Nhật đón đọc nhất. Bản thân tác giả Sugahara là một người mẹ, đồng thời là người đã có kinh nghiệm mười mấy năm làm công tác tư vấn cho hàng vạn cha mẹ Nhật về rèn luyện kỹ năng sống và nhân sách cho trẻ. Cuốn sách được viết từ chính những câu chuyện có thật mà tác giả gặp trong quá trình tư vấn cho các bậc phụ huynh nên nó có giá trị thực tiễn rất cao. Tác giả đã đưa ra những tình huống cụ thể, kèm theo cách giải quyết vấn đề khoa học và hợp lí, thi thoảng có những phân tích tâm lí của người làm cha mẹ cũng rất thú vị và mới lạ.

1. Khi con làm sai, trên cương vị cha mẹ, quý vị đã hành động như thế nào?

• Bình tĩnh lắng nghe con nói, giữa chừng không ngắt lời con, cũng không can thiệp thô bạo vào việc của con hay đã nổi khùng vì nghĩ rằng con hành động như vậy là ấu trĩ?
• Để con tự chịu trách nhiệm, tự tìm cách giải quyết hay đã đứng ra chịu trách nhiệm thay trẻ?
• Luôn đổ lỗi tại trẻ hay nhìn nhận lại cách dạy con của mình?

2.Đã cha mẹ nào để con tự thức dậy vào buổi sáng hay chưa?
3. Đã cha mẹ nào đối xử với con theo cá tính của con hay chưa?
4. Đã cha mẹ nào dạy con 3 bài học về “yêu thương”, “trách nhiệm” và “hạnh phúc vì biết sống cho người khác” hay chưa?
...

"Đừng bao giờ quý vị biến những đứa con đáng yêu của mình thành “những kẻ độc thân ăn bám”, cũng đừng bao giờ biến mình trở thành những bậc “cha mẹ trực thăng”.
Đọc xong cuốn sách này, điều đọng lại với mình đó là: 1) Muốn nuôi dạy con tốt, cha mẹ nên hiểu tâm lý con trẻ, đặt mình vào địa vị của trẻ; 2) Để giáo dạy con tính tự lập, cha mẹ cần để cho con tự chịu trách nhiệm, tự trải nghiệm những gì mình lựa chọn
Ngoài ra còn rất nhiều bài học khác như cách trách mắng con, cách lắng nghe con cái,...
Đây là một cuốn sách đem lại cho mình nhiều tri kiến mới và mình sẽ muốn tham khảo lại một số điều trong cuốn sách trên chặng đường nuôi dạy con cái của mình." - nhận xét của một bạn đọc

Tải ebook
Nghe podcast trên Spotify
Tải file audio book mp3.


Theo goodreads,tinhte

Một số câu nói hay (phần 2)

1. Hãy dùng thái độ cam tâm tình nguyện để sống một cuộc sống an ổn.
2. Tất thảy mọi vấn đề đều là vấn đề của bản thân.
3. Đôi khi, rõ ràng chúng ta đã tha thứ cho người ta, song lại không thể thực lòng vui vẻ, đó là bởi vì, chúng ta quên tha thứ cho bản thân mình.
4. Có sinh sẽ có tử, song chỉ cần bạn vẫn đang có mặt trên đời này, thì phải sống bằng cách tốt nhất. Có thể không có tình yêu, không có đồ hàng hiệu, song không thể không vui vẻ.
5. Thứ không cần, có tốt đến đâu cũng là rác.
6. Nếu bạn không mù, thì đừng dùng tai để hiểu tôi.
7. Sự lợi hại thực sự không phải là bạn quen biết bao nhiêu người, mà là vào lúc bạn gặp hoạn nạn, có bao nhiêu người quen biết bạn.
8. Những chuyện không cần giải thích kia, vào giây phút bạn nói ra, bạn đã thua.
9. Những phiền não trong cuộc đời được gói gọn trong 12 chữ: Không buông được, nghĩ không thông, nhìn không thấu, quên không nổi!
10. Hãy nói một tiếng xin lỗi với bản thân mình, bởi những năm qua đã không học cách yêu lấy mình!
11. Trong cuộc sống, giai đoạn khó khăn nhất không phải là không ai hiểu bạn, mà là... bạn không hiểu chính mình.
12. Cuộc đời này thật ngắn ngủi, đừng dành... dù chỉ một phút cho những người, những việc khiến bạn buồn.
13. Thực ra, con người luôn ngược đời, người yêu bạn chiều chuộng bạn thì bạn không thèm. Người lạnh lùng, ơ hờ với bạn thì bạn lại theo đuổi mãi không thôi. Cuối cùng, người bị tổn thương đầy mình là chính bản thân bạn.

Theo chungta.com

[Sách hay] Sức mạnh của thói quen của Charles Duhigg

Đây là cuốn sách tuyệt vời, và bạn cần phải đọc nó. Làm thế nào là cho một dòng mở đầu dứt khoát? Lý do nó có một cuốn sách hay như vậy là vì nó sử dụng nghiên cứu để giải thích cách các thói quen được hình thành và thay đổi. Mọi người đều biết ai đó đã mất form, hoặc là người hút thuốc, và sau đó trong những gì xuất hiện như thể gần như chỉ sau một đêm, đã thay đổi bản thân trong một khoảng thời gian ngắn. Làm thế nào mà họ làm điều đó? Họ hình thành thói quen mới và thay đổi thói quen cũ.

Làm một cái gì đó đủ và nó trở thành một thói quen, tốt hay xấu. Điều này được giải thích trong cuốn sách bằng nghiên cứu về mất trí nhớ. Ví dụ, nghiên cứu cho thấy rằng những bệnh nhân bị mất trí nhớ không thể chỉ cho ai đó biết nhà bếp ở đâu khi được hỏi, nhưng một khi họ đói, họ sẽ tự động đứng dậy và đi vào bếp.

Điều này được thực hiện bởi vòng lặp thói quen của sự gợi ý, thói quen và phần thưởng. Các gợi ý làm cho bộ não tìm thấy thói quen như dự đoán phần thưởng. Một ví dụ kinh điển là căng thẳng và hút thuốc, gợi ý là căng thẳng, thói quen là hút thuốc, phần thưởng là cảm giác mà thuốc lá mang lại.

Tôi quan tâm nhất đến cách cuốn sách mô tả thay đổi một thói quen. Hãy để đối mặt với nó, tất cả chúng ta đều có thói quen muốn thay đổi. Để thực hiện điều này, chúng ta cần giữ nguyên tín hiệu và phần thưởng, nhưng thay đổi thói quen. Tôi sẽ sử dụng một ví dụ từ chính cuộc sống của mình để minh họa. Tôi yêu sô cô la, và để làm cho nó tồi tệ hơn, tôi thích ăn vào buổi tối. Vâng, tôi thích ăn vào ban đêm bởi vì đó là cách tôi hình thành thói quen một thời gian trước đây. Tôi đã sử dụng hướng dẫn từ cuốn sách này để thay đổi thói quen đó. Tôi giữ gợi ý và phần thưởng, nhưng tôi đã thay đổi thói quen sử dụng táo thay vì sô cô la.

Logic này chảy vào các tập hợp vấn đề lớn hơn nhiều như các tổ chức và cộng đồng. Tập trung vào việc thay đổi một điều, thói quen then chốt mà từ đó một loạt các thói quen khác sẽ hình thành. Tác giả minh họa ví dụ này bằng cách thảo luận về cách công ty Alcoa được biến đổi bởi thói quen quan trọng của sự tập trung duy nhất vào sự an toàn.

Cuốn sách chảy rất tốt và sử dụng nghiên cứu xuyên suốt để chứng minh các khái niệm được trình bày. Khán giả có thể hưởng lợi từ cuốn sách này là rất lớn, từ các cá nhân đến tập đoàn cho đến các chính phủ.

Đã xong quyển “Sức mạnh thói quen” của Charles Duhigg. Thật sự một quyển sách dày 436 trang mà đọc như thế thì hơi chậm nhưng quả thật để thấm nó không hề dễ mà sách này cũng không phải là dạng tiểu thuyết có cốt truyện để có thể đọc một sớm một chiều. Chuẩn bị đọc lại lần hai.

Nói về sách, đúng như tên gọi, tác giả sẽ cho ta thấy sức mạnh của thói quen ảnh hưởng đến đời sống con người hàng ngày. Một thể loại về cách sống, về phương pháp sống.

Bạn sẽ ngần ngại khi nghe đến thể loại nghe có vẻ “lý thuyết” này nhưng thực chất phong cách viết đậm chất thực tế của Charles Duhigg đã đạt được đến trình độ đỉnh cao. Tác giả dẫn vào sách rất nhiều câu chuyện có thật từ thực tế. Từ một cô gái bị suy sụp về mặt tình cảm, một người mẹ bị nghiện cờ bạc, đến cách một người điều hành công ty áp dụng, cách một huấn luyện viên bóng rổ giúp cho cầu thủ đội mình giành chiến thắng, cũng như phương thức vận hành trong các công ty và tập đoàn lớn. Cái hay của tác giả là sắp xếp các câu chuyện, các cuộc phỏng vấn này một cách logic và giúp ta định hình được cũng như đối chiếu được với những gì ta làm trong cuộc sống và tìm ra được cách riêng cho mỗi người.

Đọc được chương đầu tiên, tôi rất hứng thú và share ngay cho các bạn mình. Đến giữa quyển, tôi khẳng định rằng đây là một trong những sách làm thay đổi về suy nghĩ cũng như cách sống của bản thân. Đến giờ, khi kết thúc nó, tôi vẫn không thay đổi những cảm giác và nhận định ban đầu.

Nếu có thể, hãy đọc “Sức mạnh thói quen” của Charles Duhigg.

Ebook epub

Theo goodreads

Một số câu nói hay (phần 1)

1. Lúc nào tôi cũng bay theo hướng bay của người khác. Lần này tôi sẽ bay theo con đường mà tôi đã lựa chọn.
2. Người đàn ông tình nguyện vì bạn mà theo đuổi mọi thứ chưa hẳn đã thật lòng yêu bạn, bởi vì thứ mà anh ta theo đuổi được không hẳn thuộc về bạn.Người đàn ông tình nguyện vì bạn mà từ bỏ tất cả mới là người thật tâm yêu bạn, bởi vì những thứ mà anh ta vứt bỏ đều là những thứ thiết thực nhất gắn liền với cuộc đời anh ta.
3. Có lẽ cần phải trải qua tuổi thanh xuân mới có thể hiểu được tuổi xuân là khoảng thời gian ta sống ích kỷ biết chừng nào. Có lúc nghĩ, sở dĩ tình yêu cần phải đi một vòng tròn lớn như vậy, phải trả một cái giá quá đắt như thế, là bởi vì nó đến không đúng thời điểm. Khi có được tình yêu, chúng ta thiếu đi trí tuệ. Đợi đến khi có đủ trí tuệ, chúng ta đã không còn sức lực để yêu một tình yêu thuần khiết nữa.
4. Tôi tự nhủ với bản thân mình rằng, cần phải sống chân thực. Bất kể người khác nhìn mình bằng con mắt nào đi chăng nữa, dù cả thế giới phủ định, tôi vẫn có bản thân tin tưởng mình.Tôi tự nhủ với bản thân mình rằng, cần phải sống vui vẻ, không cần nghĩ có phải có ai đang để tâm tới mình hay không. Bởi một người cũng có thể sống cuộc sống tươi đẹp.
Tôi tự nhủ với bản thân mình rằng, những lúc buồn có thể khóc đến nhem nhuốc cả mặt, nhưng sau những giờ phút đó, cần phải ngẩng đầu cười thật xinh tươi.
5. Bất kỳ một sự đả kích nào cũng không nên trở thành cái cớ cho bạn sa ngã. Bạn không thể thay đổi thế giới nhưng bạn có thể thay đổi bản thân mình. Việc cần làm là chọn lựa một con đường đúng đắn và kiên trì bước tiếp.

Nguồn: internet

Hòa thượng gặp tên trộm

Hòa thượng Thất Lý đang ngồi thiền trong thiền đường thì đột nhiên có một tên cướp xuất hiện cầm một con dao vừa sáng vừa sắc chĩa vào lưng, nói:
- Nhanh đưa toàn bộ số tiền trong tủ ra đây, nếu không, ta sẽ lấy cái mạng già của ông.
Hòa thượng Thất Lý nói:
- Trong tủ không có tiển, tiền trong ngăn kéo. Anh hãy tự đi lấy, nhưng nhớ trừa lại một ít vì gạo đã hết rồi, nếu không thì ngày mai tôi phải nhịn đói. Thế nhưng tên cướp đã lấy tất cả số tiên. Khi anh ta vừa ra khỏi cửa thì hòa thượng Thất Lý nói:
- Nhận được thứ gì của người khác thì anh cũng nên nói lời cảm ơn chứ.
-“Cảm ơn” Tên cướp nói xong liền cảm thấy bối rối. Anh ta sững sở một lúc rồi mới nhớ ra rằng mình không nên lấy hết số tìẽn này, tiền để lại một ít vào ngăn kéo. Sau đó, tên cướp bị quan phủ bắt được. Theo lời khai của tên cướp, nha dịch đưa anh ta đến chùa để gặp hòa thượng Thất Lý. Nha dịch hỏi:
- Vài ngày trước, có phải tên cướp này đến đây lấy tiền không?
Hòa thượng Thất Lý nói:
- Không phải anh ta lấy tiên của tôi mà là tôi đã đưa cho anh ta. Khi anh ta rời đi, anh ta đã nói cảm ơn tôi rồi.
Tên cướp đã xúc động bởi sự khoan dung của hòa thượng Thất Lý, chỉ thấy anh ta cắn chặt môi, bật khóc và rời đi. Sau khi hết hạn tù, anh ta lập tức đi gặp hòa thượng Thất Lý và xin được làm đệ tử của ông, nhưng hòa thượng không đồng ý. Anh ta quỳ gối 3 ngày liên tiếp, cuối cùng củng được hòa thượng Thất Lý thu nạp làm đệ tử.

Theo NCDT

[Sách hay] Làm điều quan trọng của John Doerr (OKRs - công cụ tạo bứt phá cho doanh nghiệp)

Phong trào cách mạng đằng sau sự phát triển bùng nổ của Intel, Google, Amazon và Uber. 

Với lời tựa của Larry Page, và sự đóng góp của Bono và Bill Gates.

Đo lường những vấn đề liên quan đến việc sử dụng Mục tiêu và Kết quả chính (OKRs), một cách tiếp cận mang tính cách mạng để thiết lập mục tiêu, để đưa ra những lựa chọn khó khăn trong kinh doanh.

Năm 1999, nhà đầu tư mạo hiểm huyền thoại John Doerr đã đầu tư gần 12 triệu đô la vào một công ty khởi nghiệp có công nghệ tuyệt vời, năng lượng kinh doanh và tham vọng cao ngất trời, nhưng không có kế hoạch kinh doanh thực sự. Doerr đã giới thiệu những người sáng lập với OKRs và cùng với họ là nền tảng quản lý của họ, startup đã tăng từ bốn mươi nhân viên lên hơn 70.000 với mức vốn hóa thị trường vượt quá 600 tỷ đô la. Khởi nghiệp là Google.

Kể từ đó, Doerr đã giới thiệu OKRs cho hơn năm mươi công ty, giúp các đại gia công nghệ và tổ chức từ thiện vượt quá mọi mong đợi. Trong các mục tiêu mô hình OKR xác định những gì chúng ta tìm kiếm để đạt được và kết quả chính là cách đạt được các mục tiêu ưu tiên hàng đầu đó. OKRs tập trung nỗ lực, thúc đẩy phối hợp và tăng cường sự hài lòng tại nơi làm việc. Chúng thể hiện công việc quan trọng nhất của một tổ chức vì các mục tiêu của mọi người từ cấp nhập cảnh đến CEO đều minh bạch đối với toàn bộ tổ chức.

Trong sách, Doerr chia sẻ một loạt các nghiên cứu trường hợp đầu tiên, hậu trường, với những người kể chuyện bao gồm Bono và Bill Gates, để chứng minh sự tập trung, nhanh nhẹn và tăng trưởng bùng nổ mà OKRs đã thúc đẩy tại rất nhiều tổ chức lớn.

Cuốn sách này sẽ chỉ cho bạn cách thu thập dữ liệu phù hợp, kịp thời để theo dõi tiến trình - để đo lường những gì quan trọng . Nó sẽ giúp bất kỳ tổ chức hoặc nhóm nào nhắm mục tiêu cao, di chuyển nhanh và xuất sắc.

Nhận xét của một bạn đọc

Là một cựu nhân viên của Google, tôi đã khá quen thuộc với OKRs. OKRs là một công cụ quản lý quan trọng trong công ty. Trong khi đôi khi chúng làm bạn thất vọng nhưng chúng là ngôi sao chính của bạn. Tôi đã rời Google vài năm trước, tôi phải nói rằng tôi nhớ OKRs, và tôi khuyến khích tất cả các công ty và người sáng lập thấm nhuần OKRs.
Cuốn Làm điều quan trọng của John là một phần giới thiệu tuyệt vời cho hệ thống OKR, được sử dụng bởi tất cả các công ty hàng đầu trên toàn thế giới. Sách cung cấp các ví dụ rõ ràng và các trường hợp sử dụng. Nếu bạn là người sáng lập, đây sẽ là một vị trí mới trong danh sách phải đọc của bạn.

Theo goodreads