Học để giữ năng lượng

Để sống một cuộc sống hoàn hảo, chúng ta phải học cách lưu trữ năng lượng.  Chúng ta lãng phí một lượng lớn sức sống thông qua việc thưởng thức cảm xúc và tinh thần.  Chúng tôi cho phép tâm trí và cảm xúc vẫn hoàn toàn vô kỷ luật.  Chúng ta mất kiểm soát nhận thức thông qua đó chúng ta trải nghiệm thế giới. Một khi chúng ta học cách ổn định tâm trí và cảm xúc thông qua việc tỉnh táo trong thời điểm hiện tại, thì chúng ta sẽ giữ được sức sống cần thiết để thâm nhập vào nhận thức sâu sắc hơn.

Theo A.M